Les sociétés pharmaceutiques modernes produisent de nombreux médicaments conçus pour éliminer l'excès de liquide du corps et soulager l'enflure. Cependant, il y a des gens qui préfèrent se tourner vers la médecine traditionnelle. Ils le considèrent plus sûr et plus accessible. Parmi les diurétiques naturels, les fruits qui ont non seulement un effet diurétique, mais aussi un goût agréable sont très populaires.
Utilisez des remèdes naturels dès les premiers signes de poches. Bien entendu, dans ce cas, il convient de recourir à des préparations pharmaceutiques, mais on ne peut pas être sûr qu'elles n'auront pas d'effet secondaire sur le corps.
On pense que les diurétiques médicaux peuvent, avec l'excès de liquide, évacuer les nutriments.
L'utilisation de fruits diurétiques est autorisée pour les poches à court terme. Dans ce cas, il n'est pas nécessaire d'acheter des médicaments pharmaceutiques.
Les diurétiques naturels apporteront de grands bénéfices au corps après un rhume prolongé, le restaurer. Dans ce cas, le fruit éliminera non seulement l'excès de liquide, mais reconstituera également l'équilibre en vitamines et minéraux.
Utiliser des fruits diurétiques est utile pour les personnes souffrant de maladies rénales et cardiaques. Une indication d'utilisation est la présence de diabète et de flatulences chez l'homme.
Beaucoup ont recours à des moyens similaires pour se débarrasser de l'excès de poids et de la cellulite. Les régimes de fruits sont capables d'excréter le liquide stagnant, d'en éliminer les scories et les toxines. Ne vous y mêlez pas, car une consommation excessive de certains fruits peut entraîner une déshydratation.
Pour obtenir le meilleur effet possible, vous devez consommer au moins un produit diurétique par jour. Il est important de réduire la consommation de plats salés, épicés et acides, car ils entravent le bon fonctionnement du système urinaire.
Les fruits frais, si vous le souhaitez, peuvent être remplacés par des jus de fruits et des compotes.
Très nombreux fruits sont des aliments diurétiques. Grâce à cela, toute personne peut trouver un fruit qui lui convient. Il existe de nombreux fruits diurétiques naturels.
Outre les fruits ci-dessus, les propriétés des diurétiques sont dotées de noix de coco, d'ananas et de fruits de la passion. Ces fruits ont un riche apport en nutriments, mais sont moins demandés en raison de leur prix élevé.
Malgré leur naturel, les fruits qui ont un effet diurétique ont des contre-indications. Par exemple, leur utilisation doit être surveillée de près pendant la grossesse. Ceci est important pour ne pas déshydrater le corps et ne pas le priver de vitamines et d'oligo-éléments bénéfiques que l'urine emportera avec lui.
Vous ne devez pas ajouter ces ingrédients naturels à votre alimentation sans vous assurer qu'ils sont associés à la prise de certains médicaments. Il est important de s'assurer qu'il n'y a pas d'effets secondaires, accompagnés de complications dans le corps.
On pense que les diurétiques réduisent l'efficacité des pilules contraceptives. En outre, il existe des cas d'épaississement du sang après l'abus de tels fruits.
Les diurétiques au citrus peuvent être utilisés en médecine traditionnelle uniquement en l’absence de réaction allergique. Leur consommation est contre-indiquée pour les personnes souffrant d’acidité élevée de l’estomac.
Avant de demander de l'aide aux diurétiques naturels, vous devriez consulter votre médecin. Sur la base des tests effectués, il sera en mesure de cueillir le fruit le plus approprié pour une personne en particulier.
Vous en apprendrez plus sur les fruits qui ont un effet diurétique dans la vidéo suivante.
http://eda-land.ru/frukty/kakie-yavlyayutsya-mochegonnymi/Les fruits et les légumes diurétiques sont utiles pour les personnes qui ont des problèmes avec le système excréteur et souffrent donc souvent d'œdème. L'œdème affecte gravement la santé d'une personne, car elle peut se manifester non seulement à l'extérieur, mais également à l'intérieur. L'œdème interne peut provoquer un dysfonctionnement d'un organe. Afin de ne pas prendre de préparations spéciales pour éliminer les excès de liquide, vous ne pouvez utiliser que des composants de l’installation.
Les oedèmes sont un phénomène désagréable dans la vie d’une personne, en particulier pendant la grossesse, lorsque ce phénomène peut devenir dangereux pour la vie et la santé d’un futur bébé. Cela est dû au fait que l'œdème maternel peut indiquer un œdème du cordon ombilical, dangereux pour l'enfant. Comme pendant cette période, il est interdit de prendre la plupart des médicaments, vous pouvez utiliser des fruits et des légumes comme diurétique.
Fruits diurétiques:
Les fruits sont les laxatifs les plus sûrs. En outre, ils contiennent un liquide pouvant remplacer l’eau. Par conséquent, si vous avez soif, mais que la consommation de liquide est strictement limitée, vous pouvez manger des fruits juteux. Ils aident à rétablir la perte d'éléments nutritifs et de vitamines associés à l'urine.
Les légumes ont des propriétés similaires à celles des fruits, mais ils ont un effet légèrement différent sur le corps. En plus du fait qu'ils contiennent des nutriments qui aident à éliminer l'excès d'eau, certains oligo-éléments peuvent même accélérer ce processus, respectivement, vous pouvez vous débarrasser de l'œdème beaucoup plus rapidement.
Les légumes et les fruits peuvent être consommés en quantité illimitée avec des poches importantes.
Les baies diurétiques ont un effet diurétique prononcé. Vous pouvez utiliser des aliments frais et surgelés. Vous pouvez les utiliser sous forme brute ou sous forme de compotes, de boissons aux fruits.
Quelle baie convient comme diurétique efficace?
Les baies peuvent être mélangées et cuites diverses compotes ou boissons aux fruits. Ils peuvent ajouter du sucre ou le laisser sans. Et vous pouvez cuisiner une variété de gelées, confitures et autres desserts. Il est nécessaire d’utiliser les baies avec précaution, en évitant les réactions allergiques.
Quels fruits, légumes et baies peuvent aider à éliminer l'excès de liquide et l'enflure?
Outre tous les produits ci-dessus, les personnes présentant une tendance accrue à l'œdème peuvent utiliser les agrumes, l'ail, le céleri, les asperges et la laitue:
Les feuilles de salade sont saturées en oligo-éléments et autres substances bénéfiques. En raison de la grande variété de ce produit, il est préférable d’utiliser le cresson comme diurétique. Vous pouvez y cuire une variété de salades, en les mélangeant avec des agrumes pour améliorer l'effet désiré.
Avant de commencer un traitement de gonflement excessif devrait consulter un spécialiste. Il est possible que vous deviez ajouter des médicaments à votre régime alimentaire spécial, sur l'avis du médecin.
N'oubliez pas d'inclure des produits diurétiques dans votre alimentation quotidienne, car ils aideront à maintenir le corps dans un état normal, ne permettront pas le retrait de son corps de propriétés utiles lors de la prise de médicaments diurétiques.
http://pochki2.ru/lechenie/mochegonnye/frukty-ovoshhi.htmlLorsque les médicaments contre l'œdème ont un résultat rapide. Cependant, à côté de cela, elles éliminent les substances bénéfiques. Les produits diurétiques ont la capacité d’éliminer les excès de liquide et de ne pas perturber l’équilibre des oligo-éléments dans le corps. Leur utilisation quotidienne aide à prévenir les poches et à supprimer celles qui existent déjà. Les diurétiques sont également des boissons susceptibles d'améliorer les performances de tous les systèmes de l'organisme. Avant de commencer à prendre des fonds, vous devriez consulter un médecin.
Les aliments diurétiques sont des médicaments diurétiques naturels. La liste de leurs avantages comprend:
Contrairement aux drogues synthétiques à effet diurétique, les diurétiques naturels expriment un effet modéré. Ils éliminent progressivement l'excès d'humidité du corps, sans affecter le niveau d'oligo-éléments bénéfiques. En outre, l’utilisation d’aliments diurétiques a un effet bénéfique sur l’état de la santé, y compris sur l’aspect physique.
Pour commencer à appliquer des produits d'action diurétique est nécessaire dès les premiers signes d'œdème. Si vous laissez la situation s'aggraver, l'utilisation d'ingrédients à base de plantes ne produira aucun effet. Les indications pour l’utilisation d’aliments à effet diurétique sont les maladies du rein et du coeur, le diabète, les ballonnements, le surpoids et la cellulite. Il est bon que les femmes prennent des diurétiques au cours de la période prémenstruelle. Pour les œdèmes, qui sont une conséquence de la température de l'air élevée ou d'une charge importante sur le corps, les produits ayant un effet diurétique constitueront un bon substitut aux médicaments.
Pour des résultats optimaux, l’aliment diurétique doit être présent quotidiennement dans le régime alimentaire. Ceci peut être réalisé grâce à la variété de produits diurétiques, quelle que soit la saison. Après le début de leur utilisation devrait être abandonné des plats salés, épicés et acides. De tels aliments empêchent l'élimination de l'excès de liquide du corps et bloquent l'effet diurétique. En plus de frais, a permis l'utilisation et les aliments surgelés. L'effet diurétique prononcé peut être obtenu en prenant des jus de fruits frais tous les jours.
La capacité d’éliminer le liquide accumulé dans les tissus et en même temps de ne pas perturber l’équilibre eau-sel est inhérente à de nombreux produits. En cas de gonflement à court terme, non lié à la maladie, ils sont capables de remplacer des produits chimiques coûteux et présentent un résultat similaire. Les diurétiques sont présents dans les fruits et légumes, les épices et les boissons. Par conséquent, tout le monde peut choisir un outil approprié pour eux-mêmes.
Les légumes diurétiques ont la propriété d’éliminer les excès de liquide ainsi que les sels de sodium. Le potassium, cependant, reste intact, il n'y a donc pas de déséquilibre. Avoir un fort effet diurétique:
Retour à la table des matières
Un grand nombre de fruits et de jus à base de ceux-ci ont les propriétés nécessaires pour éliminer l'excès d'humidité du corps. Les fruits exprimant l'effet maximum sont:
Les fruits frais sont un entrepôt de vitamines et un diurétique léger pour les reins faibles.
Retour à la table des matières
Les baies diurétiques peuvent être utilisées aussi bien fraîches que congelées. Les diurétiques comprennent:
Les baies, en raison de la bonne teneur en jus, stimulent l'élimination des excès de liquide du corps.
Retour à la table des matières
Les produits diurétiques comprennent les céréales. Propriétés utiles de la bouillie donne lorsqu'il est correctement préparé sans l'utilisation de sauces. Le plus célèbre est le sarrasin contenant de la rutine. En outre, il contient des oligo-éléments, ce qui le rend diurétique et bénéfique pour tout le corps. La farine d'avoine est composée de substances qui contribuent à augmenter la miction. Parmi les autres céréales diurétiques, on compte l'orge et l'orge perlé.
Si vous buvez des boissons diurétiques quotidiennement, le résultat ne sera pas long. Le plus efficace est le kéfir, surtout lorsque le matin gonfle. Prendre un verre de boisson la nuit soulagera les manifestations de l'excès de liquide le matin. De plus, les produits laitiers fermentés à effet diurétique ont un effet positif sur le processus de digestion. Les produits diurétiques sous forme de boissons aux fruits et de jus de fruits sont bons à boire pour les œdèmes. En outre, utilisez du thé vert, de la compote et des tisanes. Boissons contenant de la caféine (café, thé fort), appelées diurétiques. En outre, l’utilisation d’eau minérale non gazeuse permet de nettoyer le corps et d’éliminer les toxines accumulées.
De nombreuses épices ont des propriétés diurétiques. Ceux-ci comprennent le gingembre, capable de débarrasser le corps de l'excès d'humidité, des toxines et des scories. Le cumin a un fort retrait liquide et est utilisé pour les maladies du rein. Après avoir souffert de maladies du système génito-urinaire, les épinards sont utiles. Il est inclus dans le régime. Le poivre doux et piquant a un effet diurétique et contribue à l'expansion des vaisseaux sanguins. Le curcuma est utile pour stimuler la miction. Assaisonner le curcuma, vous pouvez obtenir l'élimination des toxines du corps. Le cacao est non seulement un antidépresseur, mais également un diurétique léger. Les autres herbes qui contiennent des diurétiques sont la cannelle, la moutarde, le persil et l'ail.
Les herbes qui ont un effet sur le retrait de l'excès de liquide sont utilisées à la fois indépendamment et en complément d'un traitement médicamenteux. Sur la base de plantes médicinales font des thés et des infusions, des thés. La liste des herbes considérées comme diurétiques est longue. Les plus utilisés sont la prêle, chardon-Marie, bouleau, mélisse, églantier, chicorée, menthe, camomille, etc. Chacun d'entre eux contient des vitamines et des oligo-éléments bénéfiques. Pour un résultat optimal, consultez un médecin.
De nombreux produits sont diurétiques, mais il est dangereux de les utiliser sans consulter un médecin, cela entraîne de nombreuses réactions allergiques. De plus, selon le but de l'accueil, la posologie et la recette de décoctions et d'infusions varient. Les enfants doivent faire attention à donner des bonbons, ce qui peut provoquer une augmentation de la miction.
Les femmes enceintes, particulièrement aux 2e et 3e trimestres, sont accompagnées d'un œdème. Les raisons peuvent être des problèmes de santé ou une température élevée et de la fatigue. L'utilisation de composants diurétiques dans les aliments constitue un substitut utile aux produits chimiques. Donc, la pastèque et le melon sont efficaces. Les boissons des baies, telles que les boissons aux fruits, les jus de fruits, les tisanes et les bouillons donneront le résultat souhaité en peu de temps. Cependant, avant de prendre l'un des produits diurétiques, vous devriez consulter votre médecin.
Avant de commencer le traitement, il est important d'identifier la cause première de l'œdème. Si le problème est lié au dysfonctionnement des organes ou des systèmes du corps, l'utilisation de produits diurétiques ne peut à elle seule résoudre le problème. Si les poches se manifestent après un effort physique ou un surmenage, les produits d'action diurétique aideront à éliminer l'excès de liquide du corps. Cependant, l'automédication et le diagnostic ne peuvent pas l'être. Pour déterminer la cause de spécialiste de l'œdème peut. Selon son rendez-vous, le patient entre dans le régime les ingrédients appropriés.
Les produits à effet diurétique prononcé aident à éliminer l'excès de liquide corporel et à perdre jusqu'à 2 kg par jour. Cependant, si après cela vous ne modifiez pas votre mode de vie et votre régime, le poids perdu reviendra. Pour la perte de poids, les jours de jeûne sont utilisés sur les pastèques, les concombres et autres produits diurétiques. La perte de poids avec des jus de fruits frais et des jus de fruits frais est populaire. Pour maintenir les résultats obtenus, une activité physique, une nutrition adéquate et l’évitement des mauvaises habitudes sont nécessaires.
Retarder l'excès de liquide dans le corps est un problème désagréable qui doit être résolu. Cela conduit à des poches et à d'autres troubles. La plupart des liquides en excès s'accumulent chez les personnes atteintes de maladies du rein et du cœur, de problèmes de foie, de radiculite et de nombreuses autres maladies.
Les diurétiques, qui peuvent être achetés en pharmacie, sont éliminés par un liquide, mais ils ont souvent des effets secondaires et des contre-indications. Il existe une autre option - ce sont des produits à effet diurétique de notre liste, que nous avons préparés pour vous.
La liste des aliments qui aident à éliminer les poches est assez longue, mais nous n’avons sélectionné que les meilleurs. Tous ont des avantages qui manquent à la plupart des médicaments:
Presque tous les produits ayant un effet diurétique sont bénéfiques pour le corps, non seulement en raison de l'élimination de l'excès d'humidité, mais aussi pour un certain nombre d'autres raisons. En les incluant dans votre régime alimentaire, vous améliorerez votre santé et votre bien-être général. Pour plus de commodité, nous avons divisé tous les produits diurétiques en plusieurs groupes.
Parmi la croupe, aidant à combattre l'œdème des jambes et d'autres parties du corps, se détachent le sarrasin et l'avoine. Ils sont autorisés même pendant la grossesse. L'œdème chez les femmes occupant un poste est courant, surtout pendant la saison chaude. Le sarrasin établit un véritable échange, régule les fonctions du cœur et des reins et contribue également au maintien de la forme. Ceci est largement dû aux propriétés diurétiques de la lumière.
La liste des légumes à effet diurétique étant assez longue, nous ne considérons que les plus efficaces:
Tomates - des légumes savoureux et abordables toute l'année, qui s'ajoutent aux salades et à de nombreux autres plats. La composition des tomates contient des nutriments, mais le plus important pour l'effet diurétique du potassium. Il existe également dans les tomates des composés phénoliques qui stimulent le système urinaire d'une personne. Les tomates sont utiles pour les personnes atteintes de lithiase urinaire, de diabète et d'obésité, ainsi que pour les personnes souffrant de poches.
Ils sont composés à 96% d’eau et le magnésium et le potassium dominent leur composition, raison pour laquelle ils créent un effet diurétique. Les minéraux présents dans les concombres entraînent un effet urinaire persistant et doux. En outre, leur jus est un adsorbant qui aide le corps à éliminer les toxines et à les éliminer du corps. En mangeant des concombres tous les jours et en obtenant un effet diurétique stable, certains parviennent même à enlever les calculs - cela est confirmé par les critiques des membres du réseau.
La citrouille elle-même, mais aussi ses graines, ont des propriétés diurétiques. Ils nettoient le corps des toxines, les excrétant dans l'urine. La chair elle-même est riche en magnésium, en potassium et en calcium; elle aide donc à lutter contre l'œdème, les maladies du rein et les troubles du métabolisme du sel. Contrairement à la plupart des médicaments, la citrouille est un produit diurétique autorisé pendant la grossesse et l'allaitement, le diabète et la goutte. Le melon a des propriétés diurétiques similaires.
Il contient des oligo-éléments qui provoquent l'effet diurétique. Le céleri contient des sels organiques, mais malgré cela, il est autorisé en cas d'œdème et même de calculs rénaux. Le légume régule l’équilibre des fluides dans le corps, en ajustant le travail du système urinaire. Il ne perd pas ses propriétés même pendant le traitement thermique.
Les minéraux et les vitamines contenus dans ce légume diurétique ont un effet bénéfique sur le système cardiovasculaire et procurent un effet diurétique. Les betteraves peuvent se dissoudre et éliminer les toxines du corps. Ces propriétés sont dues à la concentration élevée de potassium et de magnésium dans la composition. En même temps, il y a de l'acide oxalique et des saponines dans les betteraves. Son jus n'est donc pas recommandé pour l'hypotension et la lithiase urinaire.
Le chou contient des vitamines, des minéraux et des fibres. Tous sont importants pour le fonctionnement des organes urinaires. Le chou frais et acide a des propriétés diurétiques. Il est recommandé pour l’hydropisie, la goutte et les troubles du métabolisme du sel.
De nombreux fruits ont un effet diurétique et sont utiles pour l'œdème, mais certains se distinguent parmi eux. Pour plus de commodité, nous les avons rassemblées dans une seule table:
Les fruits et les légumes diurétiques sont utiles pour les personnes qui ont des problèmes avec le système excréteur et souffrent donc souvent d'œdème. L'œdème affecte gravement la santé d'une personne, car elle peut se manifester non seulement à l'extérieur, mais également à l'intérieur. L'œdème interne peut provoquer un dysfonctionnement d'un organe. Afin de ne pas prendre de préparations spéciales pour éliminer les excès de liquide, vous ne pouvez utiliser que des composants de l’installation.
Les oedèmes sont un phénomène désagréable dans la vie d’une personne, en particulier pendant la grossesse, lorsque ce phénomène peut devenir dangereux pour la vie et la santé d’un futur bébé. Cela est dû au fait que l'œdème maternel peut indiquer un œdème du cordon ombilical, dangereux pour l'enfant. Comme pendant cette période, il est interdit de prendre la plupart des médicaments, vous pouvez utiliser des fruits et des légumes comme diurétique.
Les fruits sont les laxatifs les plus sûrs. En outre, ils contiennent un liquide pouvant remplacer l’eau. Par conséquent, si vous avez soif, mais que la consommation de liquide est strictement limitée, vous pouvez manger des fruits juteux. Ils aident à rétablir la perte d'éléments nutritifs et de vitamines associés à l'urine.
Les légumes ont des propriétés similaires à celles des fruits, mais ils ont un effet légèrement différent sur le corps. En plus du fait qu'ils contiennent des nutriments qui aident à éliminer l'excès d'eau, certains oligo-éléments peuvent même accélérer ce processus, respectivement, vous pouvez vous débarrasser de l'œdème beaucoup plus rapidement.
Les légumes et les fruits peuvent être consommés en quantité illimitée avec des poches importantes.
Les baies diurétiques ont un effet diurétique prononcé. Vous pouvez utiliser des aliments frais et surgelés. Vous pouvez les utiliser sous forme brute ou sous forme de compotes, de boissons aux fruits.
Quelle baie convient comme diurétique efficace?
Les baies peuvent être mélangées et cuites diverses compotes ou boissons aux fruits. Ils peuvent ajouter du sucre ou le laisser sans. Et vous pouvez cuisiner une variété de gelées, confitures et autres desserts. Il est nécessaire d’utiliser les baies avec précaution, en évitant les réactions allergiques.
Quels fruits, légumes et baies peuvent aider à éliminer l'excès de liquide et l'enflure?
Outre tous les produits ci-dessus, les personnes présentant une tendance accrue à l'œdème peuvent utiliser les agrumes, l'ail, le céleri, les asperges et la laitue:
Les feuilles de salade sont saturées en oligo-éléments et autres substances bénéfiques. En raison de la grande variété de ce produit, il est préférable d’utiliser le cresson comme diurétique. Vous pouvez y cuire une variété de salades, en les mélangeant avec des agrumes pour améliorer l'effet désiré.
Avant de commencer un traitement de gonflement excessif devrait consulter un spécialiste. Il est possible que vous deviez ajouter des médicaments à votre régime alimentaire spécial, sur l'avis du médecin.
N'oubliez pas d'inclure des produits diurétiques dans votre alimentation quotidienne, car ils aideront à maintenir le corps dans un état normal, ne permettront pas le retrait de son corps de propriétés utiles lors de la prise de médicaments diurétiques.
http://infarkty.net/mochegonnye-ovoshhi-i-frukty-pri-otekah.htmlIl existe une masse de médicaments qui aident à éliminer l'excès de liquide du corps et à soulager les symptômes accompagnant l'œdème. Dans la plupart des cas, ils sont d'origine synthétique et, s'ils sont pris pendant une longue période, peuvent provoquer de nombreux effets secondaires et également avoir un impact négatif sur le travail de tous les systèmes du corps. Mais de nombreux aliments ont un effet diurétique. Les fruits et légumes diurétiques, ainsi que les baies, sont naturels et ne contiennent pas de substances nocives. Ils ont un goût agréable et sont disponibles pour tout le monde.
Grâce à sa composition riche, les aliments poussant sur ou dans le sol, ainsi que sur les arbustes et les arbres, font désormais partie intégrante du régime alimentaire de l'homme. Les nutriments qui entrent dans leur composition comblent le déficit de ces composants dans le corps. En outre, ils normalisent le métabolisme, équilibre sodium-potassium. Une telle exposition à certains éléments provoque un effet diurétique.
Les médicaments éliminent le liquide rapidement et efficacement, mais avec l'eau, le corps laisse les composants dont il a besoin. Pour les personnes souffrant de troubles du système cardiovasculaire, ainsi que de pathologies des reins ou du foie, une perte soudaine de liquide peut être très dangereuse. Et les diurétiques sont contre-indiqués pour les femmes enceintes.
En raison de la teneur en flavonoïdes, en acide lactique et en d'autres substances importantes pour l'homme, les composants végétaux contribuent à la production d'urine et réduisent les poches en éliminant l'excès d'humidité des tissus et du système lymphatique.
Les légumes et les fruits naturels diurétiques conviennent à tout le monde, ils ont un effet diurétique doux, sans nuire au corps.
Les légumes doivent être consommés régulièrement. Ils ont une composition riche, beaucoup de vitamines et de minéraux dans une quantité qui répond aux besoins humains quotidiens. Les légumes diurétiques sont tout aussi efficaces pour les hommes que pour les femmes.
La tomate est l’un des légumes les plus populaires pour les œdèmes diurétiques. Les tomates stimulent les reins et rétablissent l'équilibre en sel. Mais si une personne a été diagnostiquée avec un dysfonctionnement rénal grave, la tomate devra être abandonnée. Dans leur composition, l'acide oxalique peut être déposé sous forme de calculs.
Une bonne alternative dans ce cas serait les concombres. Ils n'ont pas d'effet moins diurétique. Le produit à base de plantes a les propriétés suivantes:
L'ail et le céleri sont également connus pour avoir un effet diurétique. Ils sont utilisés comme épices dans la cuisine, mais peu savent qu’ils sont un médicament naturel à base de plantes pour de nombreuses maladies.
L'ail, en plus de réduire le risque de formation de caillots sanguins et de renforcer le système immunitaire, réduit le contenu d'acide urique dans les voies urinaires et normalise la pression artérielle. Le céleri en raison de l'énorme quantité de vitamines dans sa composition élimine l'excès de liquide, aide à lutter contre les bactéries pathogènes qui se multiplient dans les voies excrétoires.
En saison, les greens résistent mieux aux problèmes de miction. Cresson - une des plantes à effet diurétique. Ses folioles vertes contiennent une grande quantité de vitamines et de minéraux. Ils aident à éliminer les ions sodium en excès, ce qui contribue à la rétention d'eau. Contrairement à la plupart des médicaments à effet diurétique, le cresson ne provoque pas de déshydratation et élimine, sans conséquences, l'accumulation de liquide dans les tissus.
Les asperges sont un autre produit vert important. Il est connu de tous en tant qu'ingrédient de la laitue, mais il est utilisé pour traiter l'œdème causé par un dysfonctionnement du muscle cardiaque. L'asperge fait baisser la tension artérielle, dilate les vaisseaux sanguins, favorise l'apport sanguin normal et aide également à éliminer le sable, à prévenir la formation de calculs. La seule contre-indication à l'utilisation d'asperges est un processus inflammatoire associé qu'il ne peut que renforcer en raison d'une irritation de l'épithélium.
Pour éliminer l'excès de liquide dans les tissus, réduire l'enflure facilitera l'utilisation constante de carottes, citrouilles et melons. Ces légumes ne sont pas moins riches que les autres en vitamines et en micro-éléments nécessaires à l'homme.
Il est impossible de dire avec certitude si un liquide peut être retiré à l'aide de fruits. La plupart d'entre eux sont principalement de l'eau. Leur utilisation constante entraîne la lixiviation du sodium en raison de l'amélioration de la fonction rénale. Les vitamines dans les fruits contribuent également à la libération de liquide.
Les fruits sont des diurétiques sûrs. Tous ces minéraux, vitamines, micro-éléments qui accompagnent l'œdème sont reconstitués avec de nouveaux nutriments abondants dans les fruits.
Les oranges, les citrons, le citron vert et d’autres agrumes sont riches non seulement en vitamine C, mais également en d’autres composés tout aussi importants. Les sels de potassium, le cuivre et le fer permettent aux fruits de libérer le corps de l'excès de sodium et d'éliminer l'excès de liquide. Par conséquent, les agrumes sont appelés à juste titre les fruits les plus délicieux, les plus sains et les plus diurétiques.
La teneur en sodium des pommes mûres est plus de 10 fois supérieure à celle du potassium. En utilisant régulièrement des pommes, vous pouvez accélérer l'écoulement de l'urine et éliminer l'enflure.
Mais toutes les variétés de poires n'ont pas un bon effet diurétique. Considéré comme plus utile des variétés sauvages, mais aussi un jardin comme diurétique est tout à fait approprié. En raison de sa faible teneur en glucides, la poire sera un excellent fruit curatif pour les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires ou de diabète.
Ce fruit a un excellent goût, son jus rouge vif, il constitue un excellent moyen de renforcer le système immunitaire et de faire augmenter le taux d'hémoglobine dans le sang. Peu de gens savent qu'une grenade fait un excellent travail avec d'autres tâches. Sa composition riche aide à saturer le corps en potassium et élimine l'excès de sodium. Avec cela va fluide et gonflement, et le corps remplit l'équilibre des minéraux nécessaires, des vitamines.
Ces fruits sont diurétiques et absolument sans danger, uniquement en l'absence de contre-indications directes à l'utilisation.
Pour obtenir un effet diurétique, ils sont consommés frais, congelés pour l’hiver, compotes cuites ou confitures préparées. Plus utile dans les baies crues. Leur effet diurétique stimule l'excrétion de liquide, réduit l'enflure, augmente le flux lymphatique.
L'airelle et la canneberge, ainsi que le jus de ces baies stimulent les reins et favorisent l'écoulement de l'urine dans les voies urinaires. En raison de la concentration importante de vitamines du groupe B, les baies normalisent l’acidité. Groseilles, églantines contiennent beaucoup d’acide ascorbique, ce qui profite non seulement au système immunitaire, mais aussi à la formation de l’urine.
Viburnum diuretic naturel a un effet antiviral et antibactérien supplémentaire. Pas moins utile baies diurétiques cendre de montagne, groseilles et groseilles à maquereau.
La plus grosse baie diurétique, la pastèque, est un diurétique hypocalorique qui ne provoque pas de déshydratation dangereuse.
Les légumes sont généralement préparés à partir de salades, ils sont ajoutés aux premier et deuxième plats, et les fruits et les baies sont mangés crus. Ces diurétiques naturels conservent leurs qualités utiles dans la fabrication de boissons à partir de ces produits.
La combinaison de carottes, betteraves et concombres sera délicieuse et utile. Le goût de la boisson est agréable, rafraîchissant. Sa préparation est très simple: vous pouvez utiliser un presse-agrumes ou presser vous-même le jus de légumes hachés. Les composants de la boisson sont pris dans des proportions égales.
Ingrédients pour la préparation d’une boisson diurétique à choisir en fonction des saisons ou préparer une compote de fruits ou de baies précongelés. Pour préparer 3 litres de compote, vous devez prendre 300 grammes d'un mélange de fruits pelés et lavés. Ils sont versés avec de l'eau et bouillis jusqu'à ébullition. Après avoir ajouté du sucre ou un substitut, faites bouillir pendant 30 minutes.
À des fins médicinales, ils préparent également des décoctions à l’aide des feuilles d’airelles, de canneberges et d’autres arbustes. Comme les jus, ils sont capables de faire face aux troubles du système urinaire.
Les composants des boissons naturelles diurétiques sont sélectionnés en fonction des goûts et des préférences de chacun. Avant le cours, vous devez consulter votre médecin avant d’utiliser des jus préparés vous-même.
http://nefrologinfo.ru/pitanie/mochegonnye-frukty-i-ovoshhi.htmlLes personnes ayant des problèmes du système excréteur souffrent souvent d'œdème. Ils se manifestent à l'extérieur: poches sous les yeux, gonflement des extrémités. Ainsi que l'accumulation de liquide en excès dans les tissus (œdème interne) affecte le travail des organes, affecte l'état de santé. En même temps, en plus du liquide, des sels et des toxines s'accumulent dans les tissus. La cause de la rétention d'eau peut être:
Réaliser la normalisation du flux lymphatique et réduire le gonflement en utilisant des moyens synthétiques à effet diurétique (diurétique). Cependant, ils ont un certain nombre de contre-indications, menacent les effets secondaires. Ceux qui souhaitent se débarrasser de l'œdème sans nuire à la santé, il est recommandé d'utiliser des produits ayant des effets diurétiques. Ils peuvent être utilisés en complément des médicaments prescrits par le médecin pour renforcer l'effet.
La citrouille - le légume le plus utile est riche en composants biologiquement actifs, minéraux. Utile sous forme cuite. Le jus de citrouille a un effet diurétique, une petite dose - une demi-tasse par jour. Il est absorbé brusquement par le corps. Ce légume diététique orange a un effet bénéfique sur les reins et le foie.
Betterave rouge Légume à faible teneur en calories est riche en K (potassium) et en Na (sodium), a un effet laxatif sur les intestins.
Concombre - un diurétique naturel, avec un excès de liquide qui élimine les toxines.
Tomate. Le fruit que nous avons attribué aux légumes (comme les Slaves) est une baie. Il contient le plus de potassium. Il a un effet bénéfique sur le système urinaire, diurétique.
Pastèque L'excès de liquide et de sel élimine la pastèque. Il rince les reins, contient beaucoup de substances utiles (vitamines et minéraux).
Melon Sa pulpe aromatique et juteuse élimine les toxines.
Manger des fruits avec des propriétés diurétiques est utile pour les personnes ayant des problèmes du système excréteur, sujettes au gonflement. Ces laxatifs sans danger sont recommandés pendant la grossesse, lorsque de nombreux médicaments sont interdits. Les fruits juteux aident à étancher la soif (s'il y a des restrictions dans la consommation d'eau), reconstituent le corps avec des vitamines, des nutriments. Les citrons sont riches en vitamine C, en oligo-éléments (potassium, cuivre), en phytoncides. Diurétiques efficaces.
Une pomme. La patrie du pommier est l’Asie centrale, elle est répandue dans le monde entier. Il existe de nombreuses variétés de ce fruit. En Russie, ils ont parlé de lui "des oignons de sept maladies". Riche en vitamines (A, B, C, D), fer, calcium, magnésium. Il a un léger effet diurétique, empêche la formation de calculs. Le fruit contient peu de calories, 80% d'eau. Utilisé dans les régimes pour perdre du poids, dans les programmes de santé.
Ananas Enrichit le corps en potassium, active le processus de métabolisme, réduit les poches. Des fruits sucrés riches en calories peuvent être combinés avec de la viande, ajouter aux salades.
Banane Riche en potassium. Il a un effet diurétique prononcé. Réduit la pression artérielle, favorise la perte de poids, réduit l'enflure. Sur les intestins agit comme un laxatif.
Citron Agrumes aigres et juteux - un geyser d'acide ascorbique et de K (potassium), d'autres oligo-éléments. Renforce les vaisseaux sanguins, améliore l'immunité, soutient le cœur. Fournit un équilibre eau et électrolyte. Le thé avec des tons de citron et de miel améliore le flux d'urine.
Orange Jus, pulpe, zeste ont un léger effet urinaire et cholérétique. Les agrumes ont beaucoup de vitamine C, il est utile de manger avec l'obésité, l'athérosclérose, le rhume. Peut provoquer une réaction allergique comme tous les agrumes. Utilisez avec prudence pendant la grossesse.
Pêche. Le fruit aromatique contient de nombreuses vitamines, fibres, antioxydants essentiels au corps. Les médecins recommandent d'utiliser avec le DAI, aide à la formation de calculs d'acide urique. Les fruits et les jus ont un effet diurétique et laxatif.
Mangue Les fruits indiens contiennent du carotène, des vitamines (B, C), de nombreux acides aminés, renforcent le système immunitaire. La mangue contient des minéraux dont les femmes ont besoin. Il est recommandé aux femmes enceintes présentant une anémie (carence en fer). Il a un effet diurétique et laxatif. Peut être utilisé sous forme de jus, purée, combiné avec des fruits de mer.
Grenade Le fruit aigre-doux est une baie. C'est un fruit utile pour la composition en vitamines et minéraux. Énumérez brièvement les nutriments et les vitamines du roi des fruits est impossible. Il a un effet diurétique. Il est combiné avec des pêches et de la pastèque dans un smoothie - boisson épaisse (préparée dans un mélangeur).
Les baies sont réputées pour leur fort effet diurétique. Il est plus sain de manger des baies fraîches (jus, boissons aux fruits), vous pouvez manger congelées et séchées.
L'airelle est efficace dans l'œdème, ses feuilles et ses baies sont utilisées. Son utilisation est autorisée pendant la grossesse.
Des baies rouges juteuses aux canneberges, riches en vitamines et en oligo-éléments, renforcent le système immunitaire, le cœur. Utilisé dans le traitement des maladies des reins, des voies urinaires, avec carence en vitamines. Son utilisation est utile dans les produits frais, séchés, congelés, ainsi que pour la préparation de décoctions, de boissons aux fruits. Il possède des propriétés antimicrobiennes, antibactériennes et cicatrisantes, renforce le système immunitaire et produit un effet diurétique.
Il est utilisé pour la prévention et le traitement de l'urine stagnante, de la cystite et de la pyélonéphrite. Ne provoque pas de réaction allergique.
Le cassis contient du potassium (K), de la vitamine C.
Dogrose a des propriétés cholérétiques. Contient de nombreux composants utiles, contribue à la carence en vitamines.
Fraises La baie contient de nombreuses vitamines, calcium, potassium, arbutine, arginine. La fraise aide à éliminer l'excès de liquide. Les contre-indications à son utilisation peuvent être l'intolérance ou des problèmes du tractus gastro-intestinal (gastrite, ulcère), du foie. La teneur en acide des baies est élevée.
Kalina - immunomodulateur et diurétique.
Un effet positif sur le système immunitaire, sont les raisins diurétiques et l'argousier.
Lorsque la tendance à l'œdème doit être utilisé dans le régime alimentaire des asperges, salade, ajouter le céleri et l'ail à n'importe quel plat.
Persil Les feuilles de persil sont riches en vitamines, en antioxydants et en potassium. Il a des propriétés diurétiques.
Fenouil Cette épice (pour les plats de viande) a un effet diurétique et calmant. Le fenouil a de nombreux composants bénéfiques (fer, sodium, potassium).
Asperges Dans la composition, l'asparagine est impliquée dans la biosynthèse. L'asperge nettoie le corps des toxines et réduit les poches.
Céleri Les légumes et le céleri-rave parfumés accélèrent le métabolisme, ont un effet diurétique et brûlent des calories supplémentaires. Soupe diététique utile de légumes et de céleri.
Salade Ses feuilles sont saturées de micro-éléments et de vitamines. Le cresson donne le plus grand effet diurétique, des agrumes peuvent être ajoutés à la salade pour renforcer l'effet.
Les ingrédients à base de plantes aident à éliminer les œdèmes et à reconstituer le corps avec des vitamines et des oligo-éléments essentiels, sans pratiquement aucune contre-indication. La plupart de tous les composants utiles dans les baies et les fruits frais. L'effet diurétique et les bénéfices ne sont pas loin derrière eux et les légumes ci-dessus, qui ont de nombreux autres effets bénéfiques sur la santé.
Les produits naturels ne suppriment pas les oligo-éléments sains du corps, contrairement aux drogues synthétiques diurétiques. Au contraire, en améliorant le flux d'urine et en nettoyant les tissus des toxines, ils reconstituent le corps en nutriments et en vitamines.
En incluant les produits diurétiques dans votre alimentation quotidienne, vous pouvez éliminer l'excès de liquide sans perturber l'équilibre eau-sel.
Les remèdes naturels qui réduisent l'enflure donnent un effet durable sans nuire à la santé, mais ils doivent être utilisés de manière raisonnable. Les cocktails et jus diurétiques ne doivent pas boire plus d’une demi-tasse par jour. L'élimination efficace du liquide des tissus peut provoquer une déshydratation, un épaississement du sang et une nutrition insuffisante des cellules. Cela peut entraîner une mauvaise santé, une hypotension, une perte d'énergie et de force.
http://urologia.expert/mochevoj-puzyr-i-uretra/mochegonnye-frukty-i